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GESTIÓN DEL TIEMPO: ¿POR QUÉ LA NECESITAMOS?
Introducción

Evaluación del comportamiento y los hábitos actuales

Nuestra percepción del tiempo

Actitudes

Desarrollar actitudes conscientes del tiempo

INVERTIR TIEMPO A TRAVÉS DE PROPÓSITO, VALORES Y VISIÓN

La importancia del significado

Objetivo

Valores

Visión

Invirtiendo tu tiempo

FUNDAMENTOS DE LA GESTIÓN DEL TIEMPO I
Organizándose: las tres “D”

Haz lo correcto correctamente

¿Cuándo es su momento más eficaz?

Planificación y prioridades

Una lista de "cosas por hacer en curso"

Cuando planificar

Planificación de interrupciones

Detalle del programa

ESTABLECIMIENTO DE METAS PARA EL ÉXITO

Sin objetivos no hay necesidad de gestionar el tiempo

Mantenerse INTELIGENTE

Completar una hoja de planificación de objetivos

Pensamiento de posibilidad versus necesidad en el establecimiento de objetivos

Superar la procrastinación

Balance

FUNDAMENTOS DE LA GESTIÓN DEL TIEMPO II
Teléfono: ¿amigo o enemigo?

Más pérdidas de tiempo

Aprovechar al máximo las reuniones

Gestión del tiempo en casa

Manejo del estrés

Aprender a decir no

Una cuestión de decisión

INVENTARIO DE SUEÑOS

Introducción al inventario de sueños

Inventario de sueños

Control

AUTOEVALUACIÓN
Autoevaluación
Desarrollo mental
Desarrollo Social
Desarrollo fisico
Desarrollo financiero/carrera
Desarrollo de la vida familiar
Desarrollo de ética y creencias

PLANIFICACIÓN DE METAS

Establecer metas y establecer prioridades

Instrucciones para las hojas de planificación de objetivos

Ejemplo de planificación de objetivos

Hojas de planificación de objetivos
Punto de control final

GESTIÓN DEL TIEMPO
Instrucciones de análisis de tiempo

Matriz de uso del tiempo

Formulario de resumen de tiempo

Cuestionario de Evaluación – Gestión del Tiempo

Categorías de objetivos: gestión del tiempo

Establecer metas y establecer prioridades: gestión del tiempo

METAS CUMPLIDAS

Instrucciones

Fichas de resumen de objetivos cumplidos

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